Cara Mengobati Mata Minus – “Apakah mata minus bisa di obati
?”, “Apakah mata minus bisa kembali normal ?”. Pertanyaan pertanyaan itu
mungkin sering di tanyakan oleh anda yang menderita mata minus, rabun jauh atau
istilah kedokterannya adalah Miopia, dan iya mata minus bisa di obati atau di
buat kembali normal.
Biasanya mata minus terjadi jika kita sering berkerja atau
melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Ketika ini terjadi otot di
mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini.
Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata Anda
untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata
minus semakin parah ketika anda tetap melalukan pekerjaan rutin secara dekat.
Lalu bagaimana cara mengurangi minus pada mata atau cara mengobati mana
minus. Sebelum di jelaskan lebih lanjut, sebaiknya anda perlu tahu beberapa
penyebab utama kenapa kemampuan penglihatan kita bisa menurun:
Berikut penyebab kemampuan mata menurun:
-Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat
sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika
merasa stress
-Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran
dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
-Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet
dll)
-Konsumsi gula yang berlebihan
-Kurang terkena sinar matahari
-Tempat kerja yang buruk
-Terlalu banyak menonton televisi
-Memakai monitor komputer yang buruk
-Pola perilaku penyangkalan dan kecanduan
Beberapa
hal lain yang perlu juga di perhatikan:
Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan
pengelihatan mata (vision fitness)
Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita,
justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada
kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita. Dalam buku ini disarankan, untuk
memakai kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan
sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada
akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata.
Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb,
adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka
dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda
untuk beberapa saat
Baca Juga: Anak
Obesitas Beresiko Mengalami Masalah Kesehatan Ini
Cara
Mengurangi Minus Mata
-Lepaskan kacamata jika memungkinkan
-Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda
-Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat
-Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan
sedikit tekanan kepada mata Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.
-Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan
otot mata Anda.
-Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna
jingga lainnya tau buah buahan yang asam.
-Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut
yang luas.
Latihan
Senam Mata
Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang
dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan
rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu
dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat
berkontraksi dengan baik.
Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan
mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan
anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.
Cara Mengatasi Mata Minus dengan B-trang
Gunakan Obat Tetes Mata Siang Malam , Untuk Siang Hari
Gunakan obat Tetes Siang Teteskan sebanyak 2 tetes lakukan setiap habis solat
Subuh, Zuhur dan Ashar Setiap hari.Untuk Obat Mata Malam
'Teteskan sebanyak 2 tetes lakukan setiap habis solat
Maghrib dan Isya" atau saat mau tidur lakukan setiap hari. Minum Kapsul
Mata Btrang 2 Kapsul sebelum Tidur
Produk Btrang ini memiliki beberapa khasiat yaitu antara
lain:
-Menyehatkan mata
-Meredakan peradangan mata
-Menormalkan mata (-) dan (+)
-Menerangkan penglihatan
-Membersihkan selaput mata/ Katarak